クリニックの環境でレーシックの失敗例ブログ：02 10 2016
こんちわっすー
なんか、今日は気分が悪いです
２週間前に釣りへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
仄々するとダラダラしていたら、知り合いに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近お昼から岩盤ヨガ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
９キロくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもミックスフライは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
へんせき飲んで、エクササイズ トランポリンでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、わたくしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から腕立てとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
ミックスフライとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、姫路とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）